Mira Kapoors Colorati Colazione Del Mattino Imballa Un Punzone Di Vitamine E Proteine!


Mira Kapoor Colorati Colazione del Mattino Imballa Un Punzone Di Vitamine E Proteine!

In evidenza

  • Mira Kapoor sposò l’attore Shahid Kapoor l’anno 2015
  • Mira Kapoor è vegetariano
  • Mira è anche un auto-confessato foodie

Mira Kapoor è stato molto vocale per il suo amore per lo street food e fast food su Instagram, ma la madre di due spesso ci dà una ragione per prendere in carico in cucina e racimolare qualcosa di nutriente e rifornimento. Sembra che il 25-year-old ha una ricca colazione, frutta e semi di giovedì, ed ecco perché si dovrebbero prendere spunto pure.

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Ha pubblicato un Instagram storia con un vivace miscuglio di semi di melograno, banane, semi di zucca, semi di girasole e semi di chia. ‘Vitamine’, ha descritto le ingrandita dell’immagine. E ‘ stato davvero un cuore medley di vitamine. I semi di melograno sono pieni di vitamina C, K e una gamma di vitamine del gruppo B, mentre le banane sono arricchiti con vitamina B6 e vitamina C. Entrambe le banane e melograno sono anche una buona fonte di potassio. Venendo ai semi, i semi di zucca sono caricati con vitamine del gruppo b e beta-carotene, che è essenziale per la produzione di vitamina A. Inoltre, essi sono anche una buona fonte di proteine e cuore-friendly omega-3 acidi grassi. I semi di girasole e semi di chia sono incredibili fonti di proteine troppo. La proteina si chiama il blocco di costruzione di vita; aiuta a costruire il muscolo e sostenere la perdita di peso.

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La sua storia successiva, Mira foodie lato sorti in aperta come da lei richiesto per la ricetta piccante momo chutney! Poteva essere più facilmente riconoscibili, dubito! Tuttavia, si può prendere una lezione o due su come mantenere un equilibrio sottile tra salute e occasionali indulgenza.

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Su Sushmita SenguptaLa condivisione di una forte predilezione per il cibo, Sushmita ama tutte le cose buone, formaggio e grassa. Altro suo passatempo preferito di attività altro che parlare di cibo comprende, lettura, visione di film e binge-watching TV mostra.

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