Las 75 mejores frases de Erich Fromm


Para el psicoanálisis, en especial en su visión tradicional, el pasado es el protagonista e incluso el antagonista de nuestro comportamiento y del modo en que vivimos nuestras vidas en la actualidad.

Debido a que respondemos de manera incontrolable a nuestros deseos inconscientes, desde aquello que anhelamos y no tenemos hasta el resentimiento acumulado por lo que consideramos injusticias, pero sea como sea terminamos siempre en el mismo lugar: el pasado.

Esta era la visión de Erich Fromm, uno de los psicoanalistas más destacados en el campo social de la psicología, por dejar en claro que todos tenemos un lado oscuro que tarde o temprano sale a la luz. Mientras, al mismo tiempo, tiene la capacidad de redimirse y encontrar un camino beneficioso.

Frases célebres de Erich Fromm

Formando así, en el campo del estudio psicológico, un nuevo rumbo en lo que se conoce como psicoanálisis humanista y en este artículo podrás ver cuáles eran las ideas y pensamientos que llevaban a Erich Fromm a tener esta visión de las personas.

1. Las condiciones para la creatividad deben dejarnos perplejos; concentrarse; aceptar el conflicto y la tensión; renacer todos los días; sentirse a uno mismo.

La creatividad merece ser reconocida como ,lo que es, uno de los amyores atributos de la mente humana.

2. Ajedrez: Una actividad donde los problemas deben ser resueltos: con la razón, con la imaginación y con la conciencia.

El ajedrez es el mejor ejemplo de cómo la inteligencia y la imaginación pueden trabajar en perfecta armonía.

3. El principio de efectividad se hace presente por el amor y el trabajo productivo.

Ama lo que haces y verás como te resulta más sencillo y satisfactorio.

4. La alegría no es el éxtasis momentáneo, sino el resplandor que acompaña el ser.

La felicidad es un reflejo de la paz que nos hace sentir plenos.

5. Naces solo y mueres solo, y en el paréntesis la soledad es tan grande que necesitas compartir la vida para olvidarlo.

Todos vivimos en una perpetua soledad que estamos tratando de evitar.

6. Paradójicamente, ser capaz de estar solo es la condición para ser capaz de amar.

La soledad no es sinónimo de vacío, sino que es la mejor oportunidad para amarnos y amar a otros.

7. Solo la persona que tiene fe en sí misma es capaz de tener fe en los demás.

Si no eres capaz de amarte a ti mismo, no podrás tener la capacidad de amar a los demás.

8. El sexo sin amor sólo alivia el abismo que existe entre dos seres humanos de forma momentánea.

Cuando no hay emociones involucradas en el sexo, este termina siendo un acto físico vacío.

9. El amor es la única respuesta sana y satisfactoria al problema de la existencia humana.

El amor nos llena de tal forma que puede abrumarnos, pero nunca podremos resentirlo.

10. En estrecha relación con el desarrollo de la capacidad de amar está la evolución del objeto amoroso. En los primeros meses y años de la vida, la relación más estrecha del niño es la que tiene con la madre.

Nuestros vínculos paternos, es el primer ejemplo de amor que tendremos y por el cual buscaremos a nuestros futuros compañeros.

11. El amor infantil sigue el principio: ‘amo porque me aman’. El amor maduro obedece al principio: ‘me aman porque amo’. El amor inmaduro dice: ‘Te amo porque te necesito’. El amor maduro dice: ‘Te necesito porque te amo’.

Aunque el amor nunca está de más, no siempre es suficiente si no sabes identificar cuál es el que predomina en ti.

12. El presente es el punto donde se unen el pasado y el futuro, una frontera en el tiempo, pero no distinto en calidad de los dos reinos que une.

Hay que aprovechar el presente, porque todo pasa en un instante.

13. Para la mayoría de la gente, el problema del amor consiste fundamentalmente en ser amado, y no en amar, no en la propia capacidad de amar.

Tendemos a ser egoístas en cuanto al amor, buscamos lo mejor y lo que nos complazca. Pero ¿qué hay de la otra persona?

14. El sentido de la vida consiste solamente en el propio acto de vivir.

Quien vive preocupado por todo, solo está muriendo lentamente.

15. Uno no puede ser profundamente sensible al mundo sin estar muy triste.

Para ser empático con todo lo que sucede a nuestro alrededor, hay que abrazar la tristeza que lo rodea.

16. La esperanza es paradójica. Tener esperanza significa estar listo en todo momento para lo que todavía no nace, pero sin llegar a desesperarse si el nacimiento no ocurre en el lapso de nuestra vida.

La esperanza es ese entendimiento de que podremos lograr algo, a nuestro tiempo y sin importar lo demás.

17. Vivir es nacer a cada instante.

Cada momento de nuestra vida es una aventura, por eso hay que aprovecharla al máximo.

18. Los consumidores modernos pueden identificarse con la fórmula siguiente: yo soy = lo que tengo y lo que consumo.

A veces nuestra identidad está sujeta a todo lo material que poseemos.

19. Cuidado, responsabilidad, respeto y conocimiento son mutuamente interdependientes.

Cada uno de estos rasgos tiene sus propios elementos, pero todos pueden trabajar en conjunto para un bien mayor.

20. Solo son prósperos quienes no quieren más de lo que tienen.

La avaricia crea solo a monstruos con un vacío infinito, no a personas exitosas.

21. La experiencia de la separación despierta ansiedad; Es, de hecho, la fuente de toda ansiedad.

Las separaciones nos causan ansiedad porque tememos a quedarnos irremediablemente solos.

22. ¿Qué le da una persona a otra? Da de sí misma de lo más precioso que tiene, de su propia vida. Ello no significa necesariamente que sacrifica su vida por la otra, sino que da lo que está vivo en él.

Entrega lo mejor de ti a quien amas, pero siempre reserva un pedazo preciado de ti mismo para ti.

23. La avaricia y la paz se excluyen mutuamente.

Nadie que desee el poder, busca tranquilidad.

24. El trabajo obsesivo produce la locura, tanto como la pereza completa, pero con esta combinación se puede vivir.

Hay que mantener un equilibrio entre dedicarnos de lleno a nuestro trabajo y disfrutar perezosamente de la vida.

25. La paradoja del amor es, ser uno mismo, sin dejar de ser dos.

El que estés en una relación no significa que dejes de ser tu mismo por complacer a tu pareja.

26. La sociedad tendría que estar organizada de tal manera que la naturaleza social y amorosa del ser humano no se separara de su existencia social, sino que se aunaran.

Nuestra interacción con la sociedad es una parte fundamental de lo que somos.

27. Los hombres nacen iguales, pero también nacen diferentes.

Aunque todos seamos humanos, cada persona es un universo particular.

28. Lo que la mayoría de la gente entiende en nuestra cultura por ser querido es básicamente una mezcla de popularidad y atractivo sexual.

Lastimosamente muchos de nosotros nos inclinamos más por la superficialidad que por los sentimientos.

29. El nacimiento no es un acto, es un proceso.

Nacemos cada vez que nos levantamos de un error, cada vez que conquistamos un triunfo, cada vez que obtenemos un conocimiento profundo.

30. La creatividad requiere el coraje para soltar certezas.

Para hacer escuchar tus ideas, debes tener el valor de hablar sin gritar.

31. El peligro del pasado era que los hombres fueran esclavos. Pero el peligro del futuro es que los hombres se conviertan en robots.

De alguna manera, siempre estamos y estaremos atados a algo.

32. La mayoría de la gente muere antes de nacer. La creatividad significa nacer antes de morir.

Mucha gente es conformista, a menos que se arriesguen a encontrar su felicidad.

33. Así como la producción masiva moderna requiere la estandarización de los productos básicos, el proceso social requiere la estandarización del hombre, y esta estandarización se llama igualdad.

No podemos quedarnos con las ideas retrógradas si queremos avanzar hacia una adecuada sociedad.

34. La búsqueda de certitud bloquea la de sentido. La incertitud es la única condición que incita al ser humano a revelar sus poderes.

Cuando dejamos de limitarnos podemos aprovechar nuestro verdadero potencial.

35. En el arte de vivir, el hombre es al mismo tiempo el artista y el objeto de su arte, es el escultor y es el mármol, el médico y el paciente.

Vivir de buena manera, disfrutando la vida a nuestra forma única y particular, es tan difícil de dominar como cualquier otro arte,

36. El veneno es veneno aunque venga en píldoras doradas.

Si algo es malo para nosotros en cualquier sentido, no importa que tan bueno parezca, siempre será igual de malo.

37. No puede haber libertad sin que exista la libertad de fracasar.

Temer al fracaso es el mayor impedimento para crecer y buscar nuestra autonomía.

38. No es rico quien tiene mucho, sino quien da mucho.

Ser rico no significa poseer muchos bienes, se trata de poseer valores y empatía con nosotros mismos y el prójimo.

39. La codicia es un hoyo sin fondo que agota a la persona en un esfuerzo sin fin para satisfacer la necesidad sin llegar nunca a la satisfacción.

La codicia ciertamente nos hace progresar, pero ser codiciosos al extremo puede acabar destruyendo nuestras vidas.

40. El ser humano es el único animal cuya existencia es un problema que tiene que resolver.

Mientras todos los animales aportan algo al ecosistema global, los seres humanos solo destruimos este.

41. En realidad, solo existe el acto de amar, que es una actividad productiva. Implica cuidar, conocer, responder, afirmar, gozar de una persona, de un árbol, de una pintura, de una idea. Significa dar vida, aumentar su vitalidad. Es un proceso que se desarrolla y se intensifica a sí mismo.

Amar verdaderamente es algo totalmente gratificante que aumenta y aumenta, haciéndonos sentir cada vez mejor.

42. En contraste con la unión simbiótica, el amor maduro significa unión a condición de preservar la propia integridad, la propia individualidad.

Amar de forma madura es amar la individualidad de la otra persona, conservar la nuestra y crecer mutuamente.

43. Dar produce más felicidad que recibir, no porque sea una privación, sino porque en el acto de dar está la expresión de mi vitalidad.

Ayudar a las demás personas es algo tan bueno que es capaz de hacernos sentir bien como ninguna otra cosa.

44. La debilidad biológica del ser es la condición de la cultura humana.

La fuerza biológica es conseguida por las especies gracias a su contacto con la naturaleza y lidiar con ella sin atajos. Mientras tanto los humanos huimos de esta para mantenernos seguros.

45. Sin amor, la humanidad no podría existir un día más.

El amor es el motor que mueve al mundo y no solo es un dicho, sino un hecho.

46. Mientras tememos conscientemente a no ser amados, el temor real, aunque habitualmente inconsciente, es el de amar.

Amar a alguien es un compromiso que no todos están dispuestos a tomar.

47. Las personas egoístas son incapaces de amar a los demás, pero tampoco son capaces de amarse a sí mismas.

Ser egoístas nos hace cerrarnos al resto de personas e incluso a nuestros propios sentimientos.

48. El amor de madre es paz. No necesita ser adquirido, no necesita ser merecido.

Las madres son quienes nos entregaran el amor más puro de nuestra vida, completamente desinteresado y sin necesidad de ser ganado.

49. No progresas mejorando lo que ya está hecho, sino esforzándote por lograr lo que aún queda por hacer.

Cuando te enfocas en una sola meta, puede que termines aborreciéndola. Por eso busca más cosas que entretengan a tu alma.

50. Dos personas se enamoran cuando sienten que han encontrado el mejor objeto disponible en el mercado.

Luchamos para gustar por encima de otros. Y cuando sentimos que hemos encontrado a lo mejor conciente o inconcientemente surge el amor.

51. La tarea psíquica que una persona puede y debe establecer para sí misma no es sentirse segura, sino ser capaz de tolerar la inseguridad.

La inseguridad es algo que siempre estará con nosotros en mayor o menor medida, es un sentimiento imposible de eliminar.

52. Las respuestas dependen, en cierta medida, del grado de individualización alcanzado por el individuo.

La sociedad y la presión social pueden influenciar nuestras opiniones y nuestras ideas, pero es cuando dejamos de pensar en ello, que nuestras opiniones son realmente nuestras.

53. La envidia, los celos, la ambición, todo tipo de avidez, son pasiones; el amor es una acción, la práctica de un poder humano que solo puede realizarse en la libertad y jamás como resultado de una compulsión.

El amor es algo que se hace con libertad, no debe ni puede ser forzado de ninguna forma. Es algo que te llena, no que te consume.

54. El aburrimiento no es más que la experiencia de una parálisis de nuestros poderes productivos.

Esto nos resta tiempo que podríamos estar aprovechando en algo beneficioso.

55. Todos soñamos; no entendemos nuestros sueños, y aún así actuamos como si nada raro sucediera en nuestras mentes dormidas, raro al menos respecto a lo que nuestras mentes hacen lógica y decididamente cuando estamos despiertos.

¿Qué diferencia los sueños de la realidad? Pues la forma en que nuestro cerebro lo interpreta y procesa.

56. En realidad, todos están sedientos de amor; ven innumerables películas basadas en historias de amor felices y desgraciadas, escuchan centenares de canciones triviales que hablan del amor, y, sin embargo, casi nadie piensa que hay algo que aprender acerca del amor.

Aunque todos deseamos amor, no nos preguntamos nunca cómo podemos amar y ser amados correctamente hasta que lo hacemos de la forma incorrecta.

57. No estamos en el camino hacia un mayor individualismo, sino que nos estamos convirtiendo en una civilización de masas cada vez más manipulada.

En lugar de evolucionar hacia personas con pensamiento crítico somos cada vez una sociedad que depende de los demás, sus aprobaciones y críticas.

58. La facultad de pensar objetivamente es la razón; la actitud emocional detrás de la razón es la humildad.

La razón y la humildad van de la mano, son factores necesarios para pensar objetivamente.

59. Las características específicas que hacen atractiva a una persona dependen de la moda de la época, tanto física como mentalmente.

La atracción es algo que está definido por la cultura y por las modas temporales de cada sociedad que cambian con el tiempo.

60. La necesidad más profunda del hombre es la necesidad de superar su separatidad, de abandonar la prisión de su soledad.

Al ser una especie social, buscamos con toda nuestras fuerzas lazos con otras personas.

61. Evitar el dolor a toda costa sólo puede lograrse al precio del desapego total, lo que excluye la capacidad de experimentar la felicidad.

Todo lo que tiene el poder de hacernos felices, también tiene la capacidad de hacernos sufrir y debemos aceptarlo.

62. Somos lo que hacemos.

Las acciones hablan más de las personas que cualquier otra cosa. No solo nos definen ante los demás sino que cambia nuestra percepción sobre nosotros mismos.

63. Si deseamos aprender a amar debemos proceder en la misma forma en que lo haríamos si quisiéramos aprender cualquier otro arte, música, pintura, carpintería o el arte de la medicina o la ingeniería.

Aprender a amar es algo complicado que requiere la misma dedicación y tiempo que cualquier otro estudio.

64. ¿Por qué a los seres humanos contemporáneos les fascina comprar y consumir, y sin embargo sienten muy poco apego por lo que compran?

Cuando obtenemos algo material que deseamos desde hace tiempo, con el tiempo pierde valor porque no nos aporta grandes beneficios.

65. El hombre moderno piensa que pierde algo, el tiempo, cuando no hace las cosas rápidamente. Sin embargo, no sabe qué hacer con el tiempo que gana, excepto matarlo.

Aunque nos esforzamos por tener la mayor cantidad de tiempo libre, todo ese tiempo libre simplemente lo desperdiciamos.

66. En cualquier tipo de tarea creadora, la persona que crea se une con su material, que representa el mundo exterior a él.

Los creadores transmiten sus sentimientos y pensamientos en sus obras.

67. La atracción sexual crea, por un momento, la ilusión de la unión, pero sin amor, tal unión deja a los desconocidos tan separados como antes.

Es algo momentáneo que no une de forma plena nuestra existencia a la de alguien más.

68. El amor no es algo natural. Más bien requiere disciplina, concentración, paciencia, fe y la superación del narcisismo. No es un sentimiento, es una práctica.

El amor se debe ir perfeccionando con el tiempo, es tan complejo que no es algo que simplemente se haga sin pensar; pero vale totalmente la pena.

69. La libertad no significa licencia.

Tener la libertad de hacer algo, no significa necesariamente que tengamos la autoridad de hacerlo.

70. Mientras todo el resto del mundo desee tener más, se formarán clases, habrá guerra de clases, habrá una guerra internacional.

Mientras exista ambición en el ser humano será imposible que exista la paz.

71. Justo significa no recurrir al fraude y al engaño a cambio de comodidades y servicios ni a cambio de sentimientos.

La justicia no debería ser usada como moneda de intercambio para obtener favores.

72. El amor es la preocupación activa por la vida y el crecimiento de lo que amamos.

El sentimiento de amor está constantemente lleno de la preocupación de que todo esté bien para eso que amamos.

73. La sensación de enamorarse sólo se desarrolla con respecto a las mercaderías humanas que están dentro de nuestras posibilidades de intercambio.

Es imposible enamorarse de alguien que no está ‘a nuestro alcance’ si crees que te ha pasado, probablemente sea solo atracción.

74. Quién dirá si un momento feliz de amor o la alegría de respirar o caminar en una mañana brillante y oler el aire fresco, no vale todo el sufrimiento y el esfuerzo que implica la vida.

La vida puede ser dura, pero los momentos de paz y belleza en ella, son capaces de llenar tanto que valen totalmente la pena.

75. Experimentar amor en el modo de tener implica encerrar, aprisionar o dominar al objeto amado.

El amor y el sentimiento de posesión se pueden confundir fácilmente, la diferencia es que en el amor existe la confianza y dentro de la posesión excesiva solo la desconfianza.

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