Dieta A Base Di Piante, Non È La Stessa Dieta Vegana, Differenze Chiave Che Si Deve Sapere!


Come più e più persone sono un taglio di carne dalla loro dieta, l’interesse per la dieta a base di piante è su un livello più alto. Le vostre star preferite sono di svolta vegetariana, il 70 per cento di Oscar dopo-festa di menu vegani, i Golden Globes anche deciso di ridurre la quantità di carne e pollame, quest’anno è la festa. Mentre ciò che si mangia è completamente la vostra scelta, ma è importante sapere circa la vostra dieta completamente bene. Molte volte le persone confondono i termini come la dieta vegana, dieta vegetariana e dieta vegana, e anche li uso come sinonimi, mentre parla. Ma ci sono forti differenze tra ognuno di questi che si deve essere consapevoli di prima di effettuare il passaggio.

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Contrariamente alla percezione popolare, non tutte le persone che seguono una dieta a base di piante mangia solo broccoli, cavoli e spinaci per la prima colazione, il pranzo e la cena. Alcune persone sono: un piccolo quantum di prodotti di origine animale nella loro dieta, ma il bastone per lo più a mangiare alimenti a base vegetale. I vegani, invece, esclude tutti i prodotti animali dalla propria dieta. Inoltre, i vegani tendono a plasmare il loro stile di vita in modo da evitare la crudeltà verso gli animali e la sofferenza a tutti i costi. In altre parole, i vegani potrebbero essere in apprensione l’acquisto di pelle, o di prodotti di bellezza che sono fatti da danneggiare gli animali. I vegani sono anche a conoscenza degli effetti negativi sull’ambiente dei prodotti di origine animale.

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Negli Stati Uniti, l’impianto industria alimentare a base di visto a $3,3 miliardi di aumento delle vendite nel 2018 da solo. Così la prossima volta che state pensando alla vostra dieta, e il rapporto tra cibo nel piatto – assicurarsi che si sono ben versati con i fatti.

(Questo contenuto, ivi compresa la consulenza fornisce solo informazioni generiche. Non è in alcun modo un sostituto per il qualificato parere di un medico. Consultare sempre uno specialista o il proprio medico per ulteriori informazioni. NDTV non rivendicare la responsabilità per queste informazioni).

Su Sushmita SenguptaLa condivisione di una forte predilezione per il cibo, Sushmita ama tutte le cose buone, formaggio e grassa. Altro suo passatempo preferito di attività altro che parlare di cibo comprende, lettura, visione di film e binge-watching TV mostra.

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